WiadomośćGmina Brodnica
(Kategoria: Powiat Brodnicki · Brodnica - WIADOMOŚCI, INFORMACJE)
Dodane przez admin
środa, 09 października 2019 r., godz. 07:17
Jesienny, Integracyjny Rajd Nordic Walking:
Źródło: Powiat Brodnicki - Brodnica > Portal mieszkańców
( http://www.powiatbrodnicki.pl/news.php?extend.10875 )
(Kategoria: Powiat Brodnicki · Brodnica - WIADOMOŚCI, INFORMACJE)
Dodane przez admin
środa, 09 października 2019 r., godz. 07:17
Nordic walking czyli chodzenie z kijami, to ogólnodostępna aktywność angażująca do 90% mięśni całego ciała. Tego typu marsze uprawiane są przez miliony ludzi na całym świecie, a ich sekret polega na umiejętnym odpychaniu się kijami od podłoża i zaangażowaniu górnych partii mięśniowych, przy jednoczesnym odciążeniu stawów skokowych, kolanowych, bioder i kręgosłupa. Wójt gminy Brodnica zaprasza na jesienny marsz wokół jeziora Szczuka.
Jesienny, Integracyjny Rajd Nordic Walking:reklama
Źródło: Justyna Klimowska sekretarz UG Brodnica
Źródło: Powiat Brodnicki - Brodnica > Portal mieszkańców
( http://www.powiatbrodnicki.pl/news.php?extend.10875 )